今月頭にやらかした肉離れから初スケート。
まだまだ筋肉が張る感じがありまして。
30分と決めてスケート。
だがしかし！！プッシュで右太ももに張りが…。
かるーくプッシュしたはずなのにきましたね。ただ肉離れした瞬間のような痛みではないのでそのまま続行。
マニュアル、スピン、ウォーキングのみでやってみたけど…。
ドッグウォークはなんとかよし。
マニュアルは意外とテールの方がしんどい。
スピンも踏ん張りがなかなか効かず。
スペースウォークも振った瞬間に張り。
一番問題なのはエンドウォーク。これがきた。始めたばかりのようなエンドウォークになってる…。無理しちゃいかんや。
んー。できることはまだまだ限られそう。
とりあえず痛みが強くなることはなくできたのでよかったか…。
ワイワイには全快にしたい！！！
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